美容は専門外なのでおまけ程度ですが、
乾燥していて良いことは無いでしょう。
乾燥によって喉の粘膜が乾くと菌やウイルスが体内に侵入しやすくなります。
肌は皮脂がありそこまでではないでしょうが、
痒みや肌荒れの原因になってしまいます。
病気
先程も書いたように乾燥は人間のバリア機能を低下させます。
喉は直接乾燥した空気が当たりますので
簡単に乾燥して菌やウイルスが入りやすい状態になってしまいます。
医療施設でも例年インフルエンザ対策で十分に加湿をしています。
室内にいることが多い冬は自宅でも加湿は必須です。
特にエアコンを使用している家庭ではなおさらです。
インフルエンザウイルスは低温で乾燥したところを好み、
高温で十分に加湿されているところに弱い
1961年に研究者のG・J・ハーパー氏が
「温度20度以上、湿度50～60％で空気中での感染力が下がる」と発表しています。
乾燥状態では人間のバリア能力も低下し、さらにウイルスも長時間浮遊してします。
湿度が十分だと
なぜ加湿空気清浄機のみではダメなのか？
ではまず1時間にどのくらい加湿すればいいのでしょうか？住居によって様々なため一概には言えませんが、
常に湿度が50%から60%を保てれば問題ないと考えます。加湿器メーカーが目安を参考にしてみましょう。
| 適正面積 （鉄筋コンクリート造） |
加湿量 |
| 8畳・14ｍ２ | 300ml/h |
| 15畳・25ｍ２ | 550ml/h |
| 21畳・35ｍ２ | 750ml/h |
20db ほとんど聞こえない。ささやき、木の葉のふれあう音
つまり最大加湿能力のターボ930ml/hではうるさくて使えないです。
現実的にはストレスがない静音の330ml/hを使用することになります。
約8畳の部屋でしたら問題ありませんが、それ以上の部屋の場合は加湿不足になります。
なので加湿空気清浄機は意外と加湿能力が不足していることが多いです。
暖房を使わない春や秋なら良いかもしれませんが冬はやはり加湿不足になりがちです。
最大加湿能力ではなく騒音を考えて日常で使える加湿能力が大切になります。
おすすめの加湿器は？
三菱スチームファン蒸発式加湿器
SHE35TD(-W,-K)【2020年製】
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三菱重工 スチームファン蒸発式加湿器 roomist ピュアホワイト SHE35TD-W [SHE35TDW]【RNH】 価格:12,800円 |
騒音はなんと ２７dB スチーム式では最小クラス
水を沸騰させることで加湿するスチームタイプ
細菌の繁殖もなく最も安全で加湿能力も最強クラス
デメリットは電気代の高さと熱湯を使用しているため小さい子供には危険。
倒れても熱湯が漏れない安全設計や噴き出すスチームを低温にする工夫もあります。
やかんのように単純に水を沸騰させているわけではありません。
これにより電気代と沸騰音を軽減させています。
ダイキン HDシリーズ
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電気代が安く経済的、
ハイブリッド式でスピーディーに設定湿度まで到達後は省エネ運転に切り替わります。
メーカ売り上げシェア 7年連続1位の実力
スチーム式は最善の選択になると思います。
